貼心小叮嚀

流產後應該儘量臥床休息，維持充足睡眠，不可站立過久、提重物或劇烈運動。

注意保暖，預防感冒，不碰冷水。

流產後不宜食用藥酒、人參、冰品、咖啡、麻辣鍋、油炸食物。
終止妊娠12週以上可能伴隨有脹奶狀況，需注意飲食上的攝取。
第一週避免食用發奶食物。如：豆漿、青木瓜、花生湯、花生燉豬腳、魚湯等。可多食退奶效果的食物。如：喝麥芽水、韭菜、瓜類、寒性蔬果等，待完全無脹奶後(約7-10天)，則可恢復一般餐點飲食。

定時更換護墊，穿著棉質內褲，注意私處衛生，不可沖洗陰道。

不可盆浴、游泳、泡溫泉。

藉由觀察經血變化可以瞭解身體狀況，若有異常狀況應早日就醫。

流產後若有發燒、畏寒、全身虛弱現象，要儘快與醫師連絡。